變美變好，不是為了討好別人，
而是成為一個更有自信的人 .ᐟ.ᐟ
以前看著伸展台上高挑模特兒走秀的姿態，覺得那樣的體態好美，也一直是我的標準美，
我的身高只有164公分，所以一直羨慕著，
因為衣架子加上走路有風的架勢，就是那樣有自信那樣的好看。
以前很有興趣的去報名參加模特兒走秀訓練，一個人練習的時候自信滿滿，
但是每次跟其他模特兒站上舞台一起走秀，自信都被消磨掉了，後來就放棄了。
身高是人與人見面的第一印象，常有人安慰我，164公分已經很高了，
但追求美一直是我的課題之一，畢竟人總是喜歡美的事物，讓人賞心悅目，
如果可以，誰不想要更好呢？
高中時讀北部學校的美術班，同班同學有個181公分的女生，也是全班最高的，比男生還高。
那時候跟她是好朋友，但是每次都不敢跟她走太近，
因為身高落差真的太大了，跟她說話還要抬頭，真的不誇張。
某天就很好奇問她，她的爸媽是不是也很高，而她竟然說也沒特別高，
所以這問題我一直思索著，總覺得我其實還有機會調理身高呢🤔
當然囉~如果有什麼可以調理身高的方法，我都很願意去嘗試，除了藥品及手術外。
但很多人都跟我說，唉呀~17歲以後都定型了，不會再高了，每次聽到都會小小的失望。
在網路找尋了很多可以調理身高的方法，譬如喝牛奶、吃鈣片等等，
有些人有用，有些人說沒用，不過還是有每天喝牛奶的習慣，雖然之後也沒再進步了🙈
曾經看到好多購物網站標榜會身高調整的藥，我覺得就跟減肥藥一樣吧，
大部分都是詐騙，或許只會傷害了自己的身體，而且還不一定有效！
某天逛網路看到「妥樂高 TOLOKAH」，竟然吸引了我的目光，讓我燃起了一些希望，
看到好多有實際管理身高的體驗者範例，畢竟可以先諮詢看看聽起來就很不錯，了解了一下官網後就直接預約了。
好久沒去高雄了，這次帶著媽媽一起來訪「妥樂高 TOLOKAH 身高管理系統」諮詢囉，
抵達六樓後，親切的櫃檯小姐姐讓我們在休息區等候，休息區裝潢很溫馨又舒適。
諮詢時間差不多一個半小時，與講解人員有說有笑，對方也很幽默風趣，
談話之中讓我覺得很放鬆，整體解說的內容都蠻實際的，
像是晚上要幾點前睡覺、要多吃什麼營養的食物、還有每天適當的運動等等，
重點不是用藥物及手術調理身高，而是從自己的生活作息、飲食習慣改變，完全是我理想的方式。
接下來就開始體驗一個禮拜，進入一連串身高管理的規劃居家訓練囉，
每天照著營養食譜下去吃以及搭配指定體操等等，其實跟平常做的瑜珈動作很像，
不過目前唯一比較難辦到的大概就是作息時間吧，要早睡實在太困難了。
但跟安妤一樣熬夜一族的，也不用太擔心，能跟教練另外討論不能早睡的其他方式，
全程都可以一對一諮詢做調整，打造專屬的身高管理計畫，是我覺得相當不錯的訓練方式。
人生就是要不斷的學習，現階段就是在學習如何調理身高。
偷偷說去一趟TOLOKAH 妥樂高身高管理中心，才知道我有好多壞習慣需要改善🤣
妥樂高身高管理系統，體驗者有多種方法可以學習，
有線上視訊諮詢或是親臨門市現場一對一討論，隨後都可以透過線上的平台做訓練的方式，
由教練安排線上一對一指導的體驗，內容很豐富，是一個很完整且按部就班的訓練。
如果大家也有一樣的困擾，都可以到妥樂高諮詢和體驗看看，
希望大家都可以用健康的方式管理自己的身高與體態💪
l TOLOKAH 妥樂高身高管理中心
https://www.tolokah.com/
l 營業時間：周一至周五 11:00-18:00
l 地址：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
留言列表
🎏展覽活動 (4)
{{ article.title }}
