
身為一個平面設計師,我的生活節奏其實蠻固定的。
每天對著電腦久坐、畫圖、修檔、熬夜趕稿,活動量低到不行;
但另一個很固定的習慣是——吃甜食。
靈感卡關時來杯含糖飲料,
情緒需要安慰時來點巧克力,幾乎是我工作的標配。
不過,跟很多人不一樣的是,我平時其實沒有排斥苦瓜。
家裡煮湯、快炒,偶爾都會出現苦瓜這道菜。
可能因為從小就習慣那個味道,反而覺得清爽、不膩口。
所以當我第一次知道原來苦瓜也能做成營養補充品時,
第一個反應不是抗拒,而是好奇。
原來苦瓜不只是餐桌上的配角,還能被好好萃取、濃縮,
變成更方便融入日常的形式。
說實話,我會注意到這類產品,跟我的生活型態很有關係。
長時間坐著、運動量偏低,再加上外食與精緻甜食比例高,
身體狀態其實一直都在一個「不上不下」的區間。
體重沒有暴衝,但線條慢慢變得鬆;
吃的量差不多,卻越來越容易有負擔感。
那種感覺很微妙,不是明顯不舒服,而是隱約覺得......
生活的節奏,好像沒有以前那麼順。
接觸到麗彤生醫的「1200mg 代謝平衡苦瓜胜肽」,
對我來說比較像是一個延伸原本飲食習慣的選擇。
既然平常就會吃苦瓜,那把這個元素用更簡單的方式補充,
其實蠻符合我這種懶人型生活的。
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忙碌設計師與三貓生活的日常補給,我的「亮妍之泉®膠原彈力胜肽飲」,
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平常有逛展覽的習慣,透過人與人互相交流,能夠吸收相關資訊外,
得到一些收穫,豐富自己的知識寶庫,這樣的日子好充實我覺得挺棒的。
最愛逛寵物展以及旅遊展。
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開過車子的朋友都知道,車子定期保養很重要,
才能保持各個機件良好狀況,可以延遲氧化與老化,
不注意保養的話,輕則故障拋錨,嚴重則花大錢維修,得不償失。
而我們的身體就如同車子的機件一樣,平時就必須好好保健與保養。
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記憶裡國高中時期,辛苦的母親常常熬煮中藥材幫我調理身子,
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行走江湖走跳都靈活,生活更給力.ᐟ.ᐟ
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每天日復一日傷神又燒腦的平面設計工作,
壓力大到幾乎沒有喘息的空間。
現階段就是要學習找一段時間,
讓自己完全鬆懈下來,想想工作真的那麼重要嗎?!🤔
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女孩們變美的方式有好幾種 .ᐟ.ᐟ
當然囉~除了醫美不碰,其他都很想去嘗試,畢竟換了一張臉就不是原本的自己了😅
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拜科技之賜,3C產品深入每個人的工作、娛樂之中,尤其人手一台電腦、手機形影不離。
雖然帶來方便與樂趣,但是伴隨而來的文明病,不知不覺慢慢的被侵襲中🙀🙀🙀
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